Trening mięśni tułowia i siłowy z Alice
Jestem trenerką i byłą uczestniczką konkursu Miss California, która pojawiała się w czasopismach fitness.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Los Angeles
Zapewnione w miejscu gospodarza (Alice)
Trening siłowy
320 zł
, 1 h
Ta sesja ma na celu budowanie, definiowanie lub utrzymywanie silnych mięśni poprzez różne ćwiczenia. Używane są hantle i ciężarki, z naciskiem na kontrolowane ruchy. Zajęcia są otwarte dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej.
Trening siłowy
320 zł
, 1 h
Ta sesja ma na celu budowanie, definiowanie lub utrzymywanie silnych mięśni poprzez różne ćwiczenia. Używane są hantle i ciężarki, z naciskiem na kontrolowane ruchy. Zajęcia są otwarte dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej.
Trening obwodowy
320 zł
, 1 h
Ćwicz wszystkie główne części ciała dzięki różnorodnym ćwiczeniom, które działają na wszystkie grupy mięśni. Ta seria jest idealna dla osób na każdym poziomie sprawności fizycznej i została zaprojektowana tak, aby można ją było ukończyć w określonym czasie.
Trening obwodowy
320 zł
, 1 h
Ćwicz wszystkie główne części ciała dzięki różnorodnym ćwiczeniom, które działają na wszystkie grupy mięśni. Ta seria jest idealna dla osób na każdym poziomie sprawności fizycznej i została zaprojektowana tak, aby można ją było ukończyć w określonym czasie.
Trening siłowy i budowanie mięśni
320 zł
, 1 h
Ten trening koncentruje się na budowaniu silnych mięśni poprzez ukierunkowane ćwiczenia. Zajęcia są otwarte dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Alice), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
7 lat doświadczenia
Jestem wicemiss Kalifornii i specjalizuję się w treningu mięśni posturalnych.
Ważne wydarzenie w karierze
Dałem wywiad do artykułu o matkach wracających do formy.
Edukacja i szkolenia
Jestem akredytowanym trenerem w American Sport and Fitness Association.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
Los Angeles, Kalifornia, 91606, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
320 zł
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?