Joga regeneracyjna i ajurweda z Lois
Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi i holistycznym doradcą ajurwedy, którego zajęcia łączą tradycyjną mądrość z nowoczesnym pragmatyzmem.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: West Palm Beach
Zapewniasz w swoim domu
Lekcja jogi
268 zł 268 zł za gościa
, 30 min
Ta relaksująca sesja skoncentrowana na oddychaniu została zaprojektowana tak, aby uwolnić napięcie i uspokoić umysł. Zajęcia obejmują lekkie rozciąganie, świadome ruchy i regenerującą pozycję Savasana, której towarzyszy misa dźwiękowa dla czakry korzeniowej.
Sesja jogi slow flow
447 zł 447 zł za gościa
, 1 h
Te łagodne zajęcia mają na celu budowanie siły, poprawę kondycji i zwiększenie elastyczności bez nadwyrężania ciała. Jest idealna do uziemienia, łagodzenia stresu i przywracania równowagi. Zakończ zajęcia głębokim odpoczynkiem (savasana) i terapią dźwiękową z użyciem misy śpiewającej dostrojonej do czakry korzeniowej.
Budowanie zespołu
1 787 zł 1 787 zł za gościa
Minimum 10 718 zł, aby zarezerwować
1 h
Coaching wellness dla kadry kierowniczej i programy integracyjne dla firm oparte na ajurwedzie, holistycznym systemie wellness z Indii. Te interaktywne sesje pomagają zmniejszyć stres, poprawić wydajność i zbudować silniejsze, bardziej zintegrowane zespoły dzięki praktycznym technikom umysłowo-cielesnym i spersonalizowanym strategiom wellness.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Lois), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
20 lat doświadczenia
Uczyłam jogi kadry kierowniczej i osoby publiczne, a także pracowałam w Santa Monica Yoga Studio.
Ważne wydarzenie w karierze
Moja praca została zatwierdzona przez Stowarzyszenie Profesjonalistów Ajurwedy w Ameryce Północnej.
Edukacja i szkolenia
Ukończyłam ponad 500 godzin szkolenia dla nauczycieli jogi w Boulder w stanie Kolorado.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Palm Beach County, Hobe Sound, Jupiter i West Palm Beach. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
268 zł Od 268 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?