Ten rodzaj masażu może pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni, poprawie krążenia krwi i zmniejszeniu stresu. Charakteryzuje się stosowaniem różnych manewrów, takich jak dotykanie, pocieranie, ugniatanie, tarcie i opukiwanie, wykonywanych z różną intensywnością.

Lata badań i pracy zostały wykorzystane do opracowania praktyki masażu, która przywraca równowagę ciała i umysłu oraz wykracza daleko poza relaksujący masaż, powodując natychmiastowe poczucie lekkości fizycznej i psychicznej. Seria zabiegów, które przynoszą relaks psychofizyczny, zmniejszają stres i optymalizują ogólne samopoczucie. Zmniejsza stres i niepokój, przeciwdziała bezsenności, rozciąga i rozluźnia napięte mięśnie, stymuluje i reaktywuje krążenie.

Jest to zabieg charakteryzujący się powolnymi, delikatnymi i subtelnymi ruchami, które prowadzą do całkowitego poczucia relaksu. Podczas sesji uwzględnia się również meridiany energetyczne i leczy je, aby stymulować przepływ energii życiowej do ciała.

Jest to powolny masaż, który na przemian wykorzystuje bardziej energiczne naciski i dotknięcia, aby stymulować tkanki i mięśnie poddane cierpieniu, tak aby stworzyć relaks, który rozpuści blokady i napięcia mięśniowe.

Masaż maoryski® to głęboki, rytualny zabieg, w którym za pomocą narzędzi z drewna bukowego (pātū i kulek) masuje się mięśnie i uwalnia napięcie, nie powodując bólu typowego dla intensywnego ucisku ręcznego.

W ciepłym i przytulnym otoczeniu, gdzie delikatne promienie światła dotykają skóry, zmniejszają stres i niepokój, poprawiają krążenie, przyczyniają się do głębokiego rozluźnienia mięśni, a także sprzyjają głębszemu i bardziej regenerującemu snu. Nie używa się żadnych olejków, tylko lekki dotyk palców i rąk, który czasami wywołuje nawet lekkie dreszcze na całym ciele.