Równowaga umysłu i ciała z Irene

Prowadzę sesje jogi i pilatesu, aby poprawić jakość życia fizycznego i energetycznego. Możesz wybrać zarówno lekcje indywidualne, jak i prywatne dla grupy znajomych lub rodziny.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Florencja
Zapewniasz w swoim domu

Prywatna sesja jogi

Prywatna sesja jogi z spersonalizowanymi celami, pogłębieniem technik oddechowych i relaksacją z przewodnikiem. Wybierz styl, który najbardziej odpowiada Tobie lub Twojej grupie: hatha, vinyasa, ashtanga, yin i daj się poprowadzić.
256 zł 256 zł za gościa
,
1 h

Pilates z reformerem

Sesja pilatesu na reformerze, dynamicznym urządzeniu, które pozwala bezpiecznie trenować całe ciało. Rozciągnij się i baw się dobrze podczas spotkania indywidualnego.
256 zł 256 zł za gościa
,
1 h

Pilates – indywidualne

Sesja, która ma na celu poprawę postawy poprzez ćwiczenia wzmacniające i zwiększające mobilność. Zapobiegaj i spowalniaj postęp chorób zwyrodnieniowych, zmniejsz napięcie mięśni i stawów oraz delikatnie wzmacniaj ciało, aby osiągnąć ogólny dobrostan. Odpowiedni dla każdego, zarówno na sesję przywracającą równowagę, jak i na początek podróży.
256 zł 256 zł za gościa
,
1 h

Joga w domu

Prywatna sesja jogi w domu z spersonalizowanymi celami dla Ciebie lub Twojej grupy znajomych. Idealne do codziennego dobrego samopoczucia, tworzy spójność z grupą poprzez dzielenie się aktywnością związaną ze słuchaniem i dobrym samopoczuciem, a także poprawia elastyczność, dzięki czemu będziesz silniejszy i bardziej świadomy.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h 30 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (⁨Irene G.⁩), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

20 lat doświadczenia
Po zakończeniu kariery łyżwiarskiej poświęciłam swoje życie jodze, pilatesowi i fitnessowi.
Otwarcie biura we Florencji
W 2024 roku otworzyłem gabinet we Florencji, aby szerzyć dobrostan.
Stopień naukowy z literatury i filozofii
Instruktor pilatesu, jogi, pole dance z certyfikatem CONI
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: 50124, Florencja, Toskania, Włochy

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

⁨Irene G.⁩ przyjmuje gości jako osoba fizyczna

Jest odpowiedzialny za tę usługę.
256 zł Od 256 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Równowaga umysłu i ciała z Irene

Prowadzę sesje jogi i pilatesu, aby poprawić jakość życia fizycznego i energetycznego. Możesz wybrać zarówno lekcje indywidualne, jak i prywatne dla grupy znajomych lub rodziny.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Florencja
Zapewniasz w swoim domu
256 zł Od 256 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Prywatna sesja jogi

Prywatna sesja jogi z spersonalizowanymi celami, pogłębieniem technik oddechowych i relaksacją z przewodnikiem. Wybierz styl, który najbardziej odpowiada Tobie lub Twojej grupie: hatha, vinyasa, ashtanga, yin i daj się poprowadzić.
256 zł 256 zł za gościa
,
1 h

Pilates z reformerem

Sesja pilatesu na reformerze, dynamicznym urządzeniu, które pozwala bezpiecznie trenować całe ciało. Rozciągnij się i baw się dobrze podczas spotkania indywidualnego.
256 zł 256 zł za gościa
,
1 h

Pilates – indywidualne

Sesja, która ma na celu poprawę postawy poprzez ćwiczenia wzmacniające i zwiększające mobilność. Zapobiegaj i spowalniaj postęp chorób zwyrodnieniowych, zmniejsz napięcie mięśni i stawów oraz delikatnie wzmacniaj ciało, aby osiągnąć ogólny dobrostan. Odpowiedni dla każdego, zarówno na sesję przywracającą równowagę, jak i na początek podróży.
256 zł 256 zł za gościa
,
1 h

Joga w domu

Prywatna sesja jogi w domu z spersonalizowanymi celami dla Ciebie lub Twojej grupy znajomych. Idealne do codziennego dobrego samopoczucia, tworzy spójność z grupą poprzez dzielenie się aktywnością związaną ze słuchaniem i dobrym samopoczuciem, a także poprawia elastyczność, dzięki czemu będziesz silniejszy i bardziej świadomy.
426 zł 426 zł za gościa
,
1 h 30 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (⁨Irene G.⁩), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

20 lat doświadczenia
Po zakończeniu kariery łyżwiarskiej poświęciłam swoje życie jodze, pilatesowi i fitnessowi.
Otwarcie biura we Florencji
W 2024 roku otworzyłem gabinet we Florencji, aby szerzyć dobrostan.
Stopień naukowy z literatury i filozofii
Instruktor pilatesu, jogi, pole dance z certyfikatem CONI
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: 50124, Florencja, Toskania, Włochy

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

⁨Irene G.⁩ przyjmuje gości jako osoba fizyczna

Jest odpowiedzialny za tę usługę.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?