Trening osobisty z trenerką Teresą
Pomagamy ludziom zmieniać styl życia od 2019 roku. Mogę Ci pomóc w utrzymaniu formy i zapewnić świetny trening całego ciała, gdy jesteś poza domem.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Los Angeles
Zapewnione przez gospodarza (Fitness Manifest Gym)
Najciekawsze: 45-minutowy trening
7-ćwiczeniowy, nieprzerwany trening obwodowy, który skupia się na mięśniach pośladków, równowadze, korpusie, plecach i mięśniach pomocniczych, jednocześnie nie obciążając stawów dzięki powolnym, kontrolowanym ruchom. To trening siłowy, który obejmuje ćwiczenia z hantlami, na maszynach i wolne ćwiczenia.
272 zł 272 zł za gościa
, 45 min
Pośladki i mięśnie brzucha – 45 minut
45-minutowy trening poświęcony mięśniom pośladków i brzucha z użyciem hantli, maszyn i masy ciała.
272 zł 272 zł za gościa
, 45 min
Najciekawsze: 60-minutowy trening
10-ćwiczeniowy, nieprzerwany trening obwodowy, który skupia się na mięśniach pośladków, równowadze, korpusie, plecach i mięśniach pomocniczych, jednocześnie nie obciążając stawów dzięki powolnym, kontrolowanym ruchom. To trening siłowy, który obejmuje ćwiczenia z hantlami, na maszynach i wolne ćwiczenia.
355 zł 355 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Teresa), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
9 lat doświadczenia
Szkolenie i coachowanie ponad 20 klientów w moim domowym studio i online
Edukacja i szkolenia
Licencjat z nauki o ćwiczeniach. Certyfikaty w zakresie ćwiczeń korekcyjnych, przedporodowych i poporodowych oraz żywienia.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Dokąd się udasz
Fitness Manifest Gym
Los Angeles, Kalifornia, 91303, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 2.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
272 zł Od 272 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?