Joga z piłką lacrosse i olejkiem eterycznym. Sesja jogi z instruktorem i ćwiczenia mobilności z użyciem piłki lacrosse i mieszanki olejków eterycznych, które łagodzą napięcie i regenerują ciało. Idealne dla wszystkich poziomów zaawansowania, łatwe do wykonania na krześle lub macie. Każdy uczestnik zachowuje swoje narzędzia do dalszej samoopieki. Nie są potrzebne maty. Sesje można wykonywać na stojąco lub siedząco, aby zapewnić dostępność i wygodę. Goście mogą przynieść maty, jeśli chcą.

Interaktywna sesja mobilności i regeneracji skoncentrowana na rozluźnieniu napięcia mięśniowego i poprawie krążenia. Idealne dla zespołów, które chcą zwiększyć energię, poprawić postawę i skupić się na pracy. Zawiera pojedyncze rolki piankowe dla każdego. Nie są potrzebne maty. Sesje można wykonywać na stojąco lub siedząco, aby zapewnić dostępność i wygodę. Goście mogą przynieść maty, jeśli chcą.

Energetyzująca, zaawansowana technologicznie sesja z użyciem ręcznych pistoletów do masażu, która zmniejsza stres i sztywność mięśni. Idealne rozwiązanie dla zespołów i konferencji o wysokiej wydajności. Każdy uczestnik otrzymuje na własność mini pistolet do masażu. Nie są potrzebne maty. Sesje można wykonywać na stojąco lub siedząco, aby zapewnić dostępność i wygodę. Goście mogą przynieść maty, jeśli chcą.

Zarezerwuj prywatną sesję jogi w wybranej lokalizacji w Charlotte. To idealne rozwiązanie na spotkania integracyjne, wyjazdy służbowe, dni wellness lub specjalne wydarzenia. Te zajęcia dla wszystkich łączą uważność i ruch, aby pomóc Twojej grupie poczuć się zrelaksowaną, skupioną i zintegrowaną. To prosty sposób na zwiększenie energii, złagodzenie stresu i wzmocnienie więzi. Nie są potrzebne maty; sesje można wykonywać na stojąco lub siedząco. Uczestnicy mogą przynieść własne maty, jeśli chcą.