Przystępny cenowo trening osobisty/coaching

Krajowo wykwalifikowany kulturysta i trener z certyfikatem ACE świadczący obecnie swoje usługi
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Toronto
Zapewniasz w swoim domu

Trening obwodowy / sesja HIIT

Ta sesja będzie bardziej skoncentrowana na treningu cardio / wytrzymałościowym!
 
,
1 h

1 - 1 Sesja treningu hipertroficznego

Zaczniemy od dynamicznej rozgrzewki, przejdziemy do indywidualnie dobranych ćwiczeń siłowych i kulturystycznych, a na koniec wykonamy rozciąganie, aby poprawić elastyczność i przyspieszyć regenerację.
 
,
1 h

1 – 1 sesja siłowa

Podczas tej sesji skupimy się głównie na sile. Zaczniemy od dynamicznej rozgrzewki, a następnie skupimy się na osiągnięciu 1RM w przysiadach, ruchach hinge, pull i wyciskaniu. Zakończymy 15-minutowym rozciąganiem.
 
,
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Isaac), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

7 lat doświadczenia
Trener osobisty w Calgary
Ważne wydarzenie w karierze
Współpracowałam z władzami Calgary i organizacją YMCA.
Edukacja i szkolenia
Dyplom trenera fitness z Mount Royal University
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: Mississauga, Ontario, L5L 5R6, Kanada

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 14 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
159 zł Od 159 zł za gościa, wcześniej 186 zł
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Przystępny cenowo trening osobisty/coaching

Krajowo wykwalifikowany kulturysta i trener z certyfikatem ACE świadczący obecnie swoje usługi
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Toronto
Zapewniasz w swoim domu
159 zł Od 159 zł za gościa, wcześniej 186 zł
Bezpłatne anulowanie

Trening obwodowy / sesja HIIT

Ta sesja będzie bardziej skoncentrowana na treningu cardio / wytrzymałościowym!
 
,
1 h

1 - 1 Sesja treningu hipertroficznego

Zaczniemy od dynamicznej rozgrzewki, przejdziemy do indywidualnie dobranych ćwiczeń siłowych i kulturystycznych, a na koniec wykonamy rozciąganie, aby poprawić elastyczność i przyspieszyć regenerację.
 
,
1 h

1 – 1 sesja siłowa

Podczas tej sesji skupimy się głównie na sile. Zaczniemy od dynamicznej rozgrzewki, a następnie skupimy się na osiągnięciu 1RM w przysiadach, ruchach hinge, pull i wyciskaniu. Zakończymy 15-minutowym rozciąganiem.
 
,
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Isaac), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

7 lat doświadczenia
Trener osobisty w Calgary
Ważne wydarzenie w karierze
Współpracowałam z władzami Calgary i organizacją YMCA.
Edukacja i szkolenia
Dyplom trenera fitness z Mount Royal University
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: Mississauga, Ontario, L5L 5R6, Kanada

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 14 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?