Poczuj harmonię z naturą i własnym ciałem podczas prywatnej sesji wellness na plaży. Niezależnie od tego, czy chcesz się zrelaksować i odpocząć, spocić się i wypracować sylwetkę, czy też znaleźć równowagę pomiędzy – ta sesja jest w pełni dostosowana do Twoich potrzeb i poziomu doświadczenia.

Sesja regeneracyjna zaprojektowana w celu uspokojenia układu nerwowego i uwolnienia napięcia. Obejmuje delikatne pozycje yin, ćwiczenia oddechowe z instruktorem i medytację końcową, która pomoże Ci osiągnąć wewnętrzny spokój.

Joga w stylu vinyasa, która kładzie nacisk na oddychanie, siłę, elastyczność i równowagę. Zorganizowane dla Ciebie w wybranej lokalizacji w południowej Florydzie. Jeśli nie masz pomysłu na miejsce, napisz do nas, abyśmy mogli zorganizować piękną scenerię na świeżym powietrzu lub w studio. Stwórzmy praktykę, która będzie odpowiadać Twoim potrzebom.

Ciesz się sesją pilatesu rzeźbiącego sylwetkę, która skupia się na ruchu, tonizowaniu całego ciała i uważnym rozciąganiu na koniec. Sesja ta opiera się na klasycznych zasadach pilatesu opracowanych przez Josepha Pilatesa. Łączy tradycyjne techniki oddychania i wyrównania z nowoczesnymi elementami rzeźbienia sylwetki. Możesz zorganizować sesję w wybranej lokalizacji lub skontaktować się z nami, aby umówić się na sesję w pięknej przestrzeni na świeżym powietrzu lub w studio.

Oddychaj podczas 90-minutowej prywatnej sesji jogi, zaprojektowanej specjalnie dla Ciebie i odbywającej się w wybranym przez Ciebie miejscu. Sesja obejmuje energetyzujący przepływ Vinyasa, który rozbudza ciało, pozycje Yin i medytację na koniec. Jeśli nie masz pomysłu na miejsce, napisz do nas, abyśmy mogli zorganizować piękną scenerię na świeżym powietrzu lub w studio. Niezależnie od tego, na jakim etapie podróży jesteś, ta atrakcja jest stworzona specjalnie dla Ciebie.