Trening mięśni i umysłu z Kristen
Nauczę Cię, jak budować siłę i mięśnie oraz jak znaleźć odpowiedni sposób myślenia, aby utrzymać formę.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Surfside
Zapewniasz w swoim domu
Prywatne zajęcia fitness dla grupy
55 zł
Minimum 912 zł, aby zarezerwować
1 h
Trening obwodowy całego ciała dla maksymalnie 25 osób. Zajęcia będą dostosowane do Twoich preferencji, a sprzęt treningowy będzie odpowiedni do wybranego przez Ciebie treningu. Hantle, sprzęt do treningu zwinności, piłki lekarskie, hantle typu kettlebell, worki z piaskiem i inne.
Trening osobisty w małej grupie
110 zł
Minimum 438 zł, aby zarezerwować
30 min
Ćwiczcie razem w serii lub na zmianę, aby wspólnie budować siłę. Instrukcje, formy i techniki dla grupy dostosowane do możliwości i poziomu sprawności każdej osoby. Ciekawy sposób na wspólną pracę nad wspólnym celem fitness!
Sesja treningu siłowego
365 zł
, 1 h
Spotkaj się na siłowni lub na zewnątrz z wolnymi ciężarami. Trening siłowy całego ciała dostosowany do Twoich celów, poziomu sprawności i umiejętności. Zawiera trening na piśmie do powtórzenia w dogodnym dla Ciebie czasie.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Kristen), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
6 lat doświadczenia
Oferuję treningi personalne przede wszystkim kobietom po 40. roku życia, które chcą zbudować i zachować mięśnie.
Ważne wydarzenie w karierze
Kiedyś ważyłam 180 kg, ale udało mi się schudnąć i poprawić kondycję. Pomogłam setkom kobiet zmienić swoje życie
Edukacja i szkolenia
Jestem trenerem personalnym z certyfikatem NASM, dietetykiem sportowym i trenerem mentalnym.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Miami Beach, Surfside, South Beach i La Gorce. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
Miami Beach, Floryda, 33141, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
365 zł
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?