Trening mięśni i umysłu z Kristen
Nauczę Cię, jak budować siłę i mięśnie oraz jak znaleźć odpowiedni sposób myślenia, aby utrzymać formę.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Surfside
Zapewniasz w swoim domu
Prywatne zajęcia fitness dla grupy
54 zł 54 zł za gościa
Minimum 900 zł, aby zarezerwować
1 h
Trening obwodowy całego ciała dla maksymalnie 25 osób. Zajęcia będą dostosowane do Twoich preferencji, a sprzęt treningowy będzie odpowiedni do wybranego przez Ciebie treningu. Hantle, sprzęt do treningu zwinności, piłki lekarskie, hantle typu kettlebell, worki z piaskiem i inne.
Trening osobisty w małej grupie
108 zł 108 zł za gościa
Minimum 432 zł, aby zarezerwować
30 min
Ćwiczcie razem w serii lub na zmianę, aby wspólnie budować siłę. Instrukcje, formy i techniki dla grupy dostosowane do możliwości i poziomu sprawności każdej osoby. Ciekawy sposób na wspólną pracę nad wspólnym celem fitness!
Sesja treningu siłowego
360 zł 360 zł za grupę
, 1 h
Spotkaj się na siłowni lub na zewnątrz z wolnymi ciężarami. Trening siłowy całego ciała dostosowany do Twoich celów, poziomu sprawności i umiejętności. Zawiera trening na piśmie do powtórzenia w dogodnym dla Ciebie czasie.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Kristen), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
6 lat doświadczenia
Oferuję treningi personalne przede wszystkim kobietom po 40. roku życia, które chcą zbudować i zachować mięśnie.
Ważne wydarzenie w karierze
Kiedyś ważyłam 180 kg, ale udało mi się schudnąć i poprawić kondycję. Pomogłam setkom kobiet zmienić swoje życie
Edukacja i szkolenia
Jestem trenerem personalnym z certyfikatem NASM, dietetykiem sportowym i trenerem mentalnym.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w: Miami Beach, Surfside, South Beach i La Gorce. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
Miami Beach, Floryda, 33141, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
360 zł Od 360 zł za grupę
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?