Umysł, ciało i oddech z Lizette
Jestem gospodarzem wydarzeń fitness i retreats, a także uczę jogi, medytacji i pilatesu.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Central Florida Gulf Coast
Zapewniasz w swoim domu
Joga, rozciąganie i medytacja
Przyjemna, zachęcająca joga dla wszystkich, z opcjami rozciągania i/lub medytacji. Na życzenie dostępne są dzwonki wietrzne, kamertony i olejek lawendowy.
183 zł 183 zł za gościa
Minimum 730 zł, aby zarezerwować
1 h
Przepływ jogi
Ciągły ruch, który poprawi Ci krążenie i nastrój. Zajęcia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania.
201 zł 201 zł za gościa
Minimum 730 zł, aby zarezerwować
1 h
Pilates
Pilates na macie wzmacnia mięśnie brzucha, dolnej części pleców, nóg i pośladków. Ten trening przygotuje Cię na aktywny dzień. Wzmocnij mięśnie tułowia, aby przygotować się na aktywności na Florydzie.
201 zł 201 zł za gościa
Minimum 730 zł, aby zarezerwować
30 min
Witaj w domu
Relaksująca joga, medytacja i praca z oddechem, aby odnaleźć się i naładować energią. Do wzmocnienia wrażeń można użyć widełek stroikowych, dzwonków wietrznych, stalowych bębnów i olejku lawendowego. Wszystko to możesz otrzymać na życzenie.
219 zł 219 zł za gościa
Minimum 875 zł, aby zarezerwować
1 h 30 min
Rodzaje jogi
Sesja obejmująca 2 z następujących aktywności: flow yoga, slow yoga, yin yoga, medytacja, praca z oddechem lub pilates. Zadbaj o własny rytm. Na życzenie dostępne są dzwonki wietrzne i widełki stroikowe do medytacji.
238 zł 238 zł za gościa
Minimum 730 zł, aby zarezerwować
1 h 30 min
Ceremonia parzenia herbaty matcha
Tradycyjna japońska ceremonia parzenia herbaty to praktyka medytacyjna. Poznaj historię ceremonii parzenia herbaty i znaczenie każdego kroku. Ćwicz uważność i medytuj. Lizette co roku odwiedza i organizuje rekolekcje w Japonii
256 zł 256 zł za gościa
Minimum 912 zł, aby zarezerwować
1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Lizette), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
32 lata doświadczenia
Pracowałem dla Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym i innych mniejszych siłowni.
Wyróżnione w publikacjach
Za mój wkład w lokalną promocję zdrowia i dobrego samopoczucia opisano mnie w czasopiśmie Metro Magazine.
Certyfikowany trener personalny
Ukończyłam 200-godzinne szkolenie dla nauczycieli jogi i posiadam certyfikaty z barre i pilatesu.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 12 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
183 zł Od 183 zł za gościa
Minimum 730 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?