Dynamiczne zajęcia fitness z Francisco

Prowadzę dynamiczne grupowe zajęcia fitness, które koncentrują się na wzmocnieniu, hipertrofii i kondycji.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Naucalpan de Juárez
Zapewnione w miejscu gospodarza (Francisco Javier)

Trening siłowy i mięśniowy

69 zł za gościa,
1 h
Zajęcia grupowe z 4 superzbiorami ukierunkowanymi na górną lub dolną część ciała. Obejmuje treningi z ciężarami, oporami i funkcjonalne, które pomogą Ci osiągnąć postępy.

Lekcja kalisteniki

69 zł za gościa,
1 h
Grupowe zajęcia z wykorzystaniem masy ciała, w których wykorzystuje się ćwiczenia takie jak podciąganie, podciąganie na drążku i pompki. Buduj siłę, kontrolę i wytrzymałość dzięki progresywnemu treningowi.

Lekcja kondycji

69 zł za gościa,
1 h
Intensywne zajęcia grupowe z 45-sekundowymi seriami AMRAP i 20-sekundowymi przerwami. Połączenie ćwiczeń siłowych, cardio, funkcjonalnych i eksplozji mocy w celu poprawy wytrzymałości, siły i zręczności.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Francisco Javier), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
20 lat doświadczenia
Jestem trenerem z doświadczeniem w treningu siłowym i programach odbudowy ciała.
Pomagamy ludziom osiągać cele
Przeszkoliłem ponad 200 klientów, pomagając każdemu osiągnąć cele fitness.
Certyfikowany trener
Mam certyfikat trenera wydany przez American Council on Exercise.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Dokąd się udasz

53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Meksyk

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 16 lat, maksymalna liczba gości: 8.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Od 69 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Dynamiczne zajęcia fitness z Francisco

Prowadzę dynamiczne grupowe zajęcia fitness, które koncentrują się na wzmocnieniu, hipertrofii i kondycji.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Naucalpan de Juárez
Zapewnione w miejscu gospodarza (Francisco Javier)
Od 69 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trening siłowy i mięśniowy

69 zł za gościa,
1 h
Zajęcia grupowe z 4 superzbiorami ukierunkowanymi na górną lub dolną część ciała. Obejmuje treningi z ciężarami, oporami i funkcjonalne, które pomogą Ci osiągnąć postępy.

Lekcja kalisteniki

69 zł za gościa,
1 h
Grupowe zajęcia z wykorzystaniem masy ciała, w których wykorzystuje się ćwiczenia takie jak podciąganie, podciąganie na drążku i pompki. Buduj siłę, kontrolę i wytrzymałość dzięki progresywnemu treningowi.

Lekcja kondycji

69 zł za gościa,
1 h
Intensywne zajęcia grupowe z 45-sekundowymi seriami AMRAP i 20-sekundowymi przerwami. Połączenie ćwiczeń siłowych, cardio, funkcjonalnych i eksplozji mocy w celu poprawy wytrzymałości, siły i zręczności.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Francisco Javier), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
20 lat doświadczenia
Jestem trenerem z doświadczeniem w treningu siłowym i programach odbudowy ciała.
Pomagamy ludziom osiągać cele
Przeszkoliłem ponad 200 klientów, pomagając każdemu osiągnąć cele fitness.
Certyfikowany trener
Mam certyfikat trenera wydany przez American Council on Exercise.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Dokąd się udasz

53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Meksyk

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 16 lat, maksymalna liczba gości: 8.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?