Sesje wellness z Jayem
Trenowałem gwiazdy, w tym J.Lo i 50 Cent, i pracowałem z drużynami NFL i MLB.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Nowy Jork
Zapewniasz w swoim domu
Rozciąganie i ruchomość
Ta indywidualna sesja rozciągania i ćwiczeń ruchowych została zaprojektowana tak, aby zwiększyć elastyczność, skorygować zaburzenia równowagi i wspierać szczytową wydajność. Zgodnie z zasadami zaawansowanej biomechaniki i nauki o ruchu.
544 zł 544 zł za gościa
, 30 min
Trening w stylu celebrytów
Te pełne energii, oparte na nauce sesje łączące trening siły, mobilności i nastawienia mają na celu przekształcenie ciała i wyrobienie trwałych nawyków, które pomogą Ci w życiu codziennym.
1 087 zł 1 087 zł za gościa
, 1 h
Trening funkcjonalny
Ta funkcjonalna sesja treningowa koncentruje się na wydajności nerwowo-mięśniowej, stabilności mięśni posturalnych i optymalizacji wzorców ruchowych przy użyciu złożonych ćwiczeń, sygnałów proprioceptywnych i integracji łańcucha kinetycznego.
1 087 zł 1 087 zł za gościa
, 1 h
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Jay), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Ocena 5,0 na 5 gwiazdek na podstawie 3 recenzji
Moje kwalifikacje
26 lat doświadczenia
Jestem trenerką, mówczynią (w tym na TEDx) i zaufanym głosem w dziedzinie wellness w firmach.
Mówca TEDx
Przemawiałem na wydarzeniach TEDx i stworzyłem program transformacji behawioralnej KAILO.
Trening siłowy i kondycyjny
Mam tytuł licencjata z College of William and Mary.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 2 lat, maksymalna liczba gości: 4.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
544 zł Od 544 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie
Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości
Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?