Odkryj kultowe i ukryte miejsca Mediolanu podczas wycieczki z przewodnikiem i doświadczenia energetyzującego dla ciała, umysłu i ducha miasta.

Poznaj filozofię Shaolin, podstawowe ćwiczenia oddechowe i ruchowe oraz podstawowe techniki postawy i koncentrowania uwagi.

Weź udział w lekcjach kung-fu, naucz się zaawansowanych technik oddychania, równowagi i siły, a następnie rozciągnij się i zrelaksuj.

Skoncentruj się na filozofii, stylu życia i odżywianiu podczas prywatnej sesji z zaawansowanymi technikami Shaolin Kung Fu, Qi Gong i treningu fizycznego.

Rozpocznij dzień od porannych i popołudniowych sesji spersonalizowanych, skupiając się na osobistych celach poprzez filozofię i styl życia Shaolin oraz całodniowy mentoring.