Dobre samopoczucie i fitness podczas wakacji

Trening dostosowany do Twoich potrzeb, skoncentrowany na dobrym samopoczuciu i kompleksowym zdrowiu.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Teià
Zapewniasz w swoim domu

Gap

106 zł za gościa,
1 h
Wzmocnij pośladki, brzuch i nogi dzięki intensywnemu i dynamicznemu treningowi. Spalaj tłuszcz, zyskaj siłę i wyrzeźb swoje ciało podczas każdej sesji! Idealny, aby poczuć się silnym i sprawdzonym.

Bootcamp/HIIT

106 zł za gościa,
1 h
Kompletny, funkcjonalny i intensywny trening, który łączy siłę, cardio i wytrzymałość. Idealny, aby pokonać swoje ograniczenia, spocić się i poczuć się nie do powstrzymania podczas każdej sesji! Połączenie ćwiczeń, które przyspieszają metabolizm, spalają tłuszcz i poprawiają wytrzymałość.

Trening dla par

191 zł za gościa,
1 h
Trenuj w parze i osiągaj swoje cele z większą motywacją, zaangażowaniem i zabawą. Dzięki bogatemu doświadczeniu projektuję zróżnicowane i skuteczne treningi z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu. Popraw swoją wydajność, wzmocnij więź ze swoim partnerem i dziel się każdym osiągnięciem. Sesje w w pełni wyposażonym prywatnym pokoju lub w wybranym przez Ciebie miejscu, zawsze z moim bliskim i profesjonalnym wsparciem.

Trening osobisty na siłowni

255 zł za gościa,
1 h
Trenuj ze mną na prywatnej siłowni, cichej i w pełni wyposażonej w profesjonalne maszyny i wolne ciężary. Wygodna atmosfera, optymalne oświetlenie, wentylacja i izolacja akustyczna, aby nic nie rozpraszało Twojej uwagi. Opracuję plan dostosowany do Twoich potrzeb, z bliskim wsparciem podczas każdej sesji. To Twój czas, Twoja przestrzeń, a ja jestem tutaj, aby pomóc Ci osiągnąć realne rezultaty dzięki motywacji i wytrwałości.

Trening w ciąży

298 zł za gościa,
1 h
Odzyskaj formę i poczuj się świetnie dzięki mojemu specjalistycznemu treningowi dla kobiet w ciąży i świeżo upieczonych mam! Będę Ci towarzyszyć krok po kroku, oferując bezpieczne, skuteczne i dostosowane do Ciebie plany, dzięki mojemu profesjonalnemu wykształceniu i doświadczeniu w ćwiczeniach okołoporodowych. Trening w ciąży poprawia Twoją energię, zmniejsza dyskomfort i przyspiesza regenerację. Twoje dobre samopoczucie i samopoczucie Twojego dziecka zaczynają się już dziś!

Trening indywidualny

319 zł za gościa,
1 h
Trenuj ze mną tam, gdzie czujesz się najbardziej komfortowo: w domu, na świeżym powietrzu lub w innym miejscu, które wolisz. Mam niezbędny sprzęt i zaprojektuję plan w pełni dostosowany do Twoich celów. Będę Ci towarzyszyć, motywując Cię na każdym kroku. Ty wybierasz miejsce, ja dbam o to, aby trening był efektywny, dynamiczny i stał się częścią Twojej rutyny z realnymi wynikami.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Monika), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
12 lat doświadczenia
Certyfikowany trener personalny specjalizujący się w utracie wagi i rekonwalescencji po kontuzjach.
Ważne wydarzenie w karierze
Finalistka IFBB Bikini Fitness i kierowniczka działu aktywności fizycznej w Pronokal.
Edukacja i szkolenia
Ukończyła ANEF Barcelona w zakresie treningu osobistego i funkcjonalnego. Oficjalny tytuł ROPEC
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w: Teià, Maresme i Barcelona. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: 08329, Teià, Katalonia, Hiszpania

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 2 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Monika przyjmuje gości jako osoba fizyczna

Jest odpowiedzialny za tę usługę.
Od 255 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?

Dobre samopoczucie i fitness podczas wakacji

Trening dostosowany do Twoich potrzeb, skoncentrowany na dobrym samopoczuciu i kompleksowym zdrowiu.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Teià
Zapewniasz w swoim domu
Od 255 zł za gościa
Bezpłatne anulowanie

Gap

106 zł za gościa,
1 h
Wzmocnij pośladki, brzuch i nogi dzięki intensywnemu i dynamicznemu treningowi. Spalaj tłuszcz, zyskaj siłę i wyrzeźb swoje ciało podczas każdej sesji! Idealny, aby poczuć się silnym i sprawdzonym.

Bootcamp/HIIT

106 zł za gościa,
1 h
Kompletny, funkcjonalny i intensywny trening, który łączy siłę, cardio i wytrzymałość. Idealny, aby pokonać swoje ograniczenia, spocić się i poczuć się nie do powstrzymania podczas każdej sesji! Połączenie ćwiczeń, które przyspieszają metabolizm, spalają tłuszcz i poprawiają wytrzymałość.

Trening dla par

191 zł za gościa,
1 h
Trenuj w parze i osiągaj swoje cele z większą motywacją, zaangażowaniem i zabawą. Dzięki bogatemu doświadczeniu projektuję zróżnicowane i skuteczne treningi z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu. Popraw swoją wydajność, wzmocnij więź ze swoim partnerem i dziel się każdym osiągnięciem. Sesje w w pełni wyposażonym prywatnym pokoju lub w wybranym przez Ciebie miejscu, zawsze z moim bliskim i profesjonalnym wsparciem.

Trening osobisty na siłowni

255 zł za gościa,
1 h
Trenuj ze mną na prywatnej siłowni, cichej i w pełni wyposażonej w profesjonalne maszyny i wolne ciężary. Wygodna atmosfera, optymalne oświetlenie, wentylacja i izolacja akustyczna, aby nic nie rozpraszało Twojej uwagi. Opracuję plan dostosowany do Twoich potrzeb, z bliskim wsparciem podczas każdej sesji. To Twój czas, Twoja przestrzeń, a ja jestem tutaj, aby pomóc Ci osiągnąć realne rezultaty dzięki motywacji i wytrwałości.

Trening w ciąży

298 zł za gościa,
1 h
Odzyskaj formę i poczuj się świetnie dzięki mojemu specjalistycznemu treningowi dla kobiet w ciąży i świeżo upieczonych mam! Będę Ci towarzyszyć krok po kroku, oferując bezpieczne, skuteczne i dostosowane do Ciebie plany, dzięki mojemu profesjonalnemu wykształceniu i doświadczeniu w ćwiczeniach okołoporodowych. Trening w ciąży poprawia Twoją energię, zmniejsza dyskomfort i przyspiesza regenerację. Twoje dobre samopoczucie i samopoczucie Twojego dziecka zaczynają się już dziś!

Trening indywidualny

319 zł za gościa,
1 h
Trenuj ze mną tam, gdzie czujesz się najbardziej komfortowo: w domu, na świeżym powietrzu lub w innym miejscu, które wolisz. Mam niezbędny sprzęt i zaprojektuję plan w pełni dostosowany do Twoich celów. Będę Ci towarzyszyć, motywując Cię na każdym kroku. Ty wybierasz miejsce, ja dbam o to, aby trening był efektywny, dynamiczny i stał się częścią Twojej rutyny z realnymi wynikami.
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Monika), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.

Moje kwalifikacje

Trener personalny
12 lat doświadczenia
Certyfikowany trener personalny specjalizujący się w utracie wagi i rekonwalescencji po kontuzjach.
Ważne wydarzenie w karierze
Finalistka IFBB Bikini Fitness i kierowniczka działu aktywności fizycznej w Pronokal.
Edukacja i szkolenia
Ukończyła ANEF Barcelona w zakresie treningu osobistego i funkcjonalnego. Oficjalny tytuł ROPEC
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.

Moja galeria

Przyjadę do Ciebie

Dojeżdżam do gości w: Teià, Maresme i Barcelona. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście: 08329, Teià, Katalonia, Hiszpania

Warto wiedzieć

Wymagania wobec gości

Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 2 lat.

Ułatwienia dostępu

Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej

Zasady anulowania

Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.

Monika przyjmuje gości jako osoba fizyczna

Jest odpowiedzialny za tę usługę.

Trenerzy personalni na Airbnb są sprawdzani pod kątem jakości

Trenerzy personalni są oceniani pod kątem doświadczenia zawodowego, certyfikatów branżowych i doskonałej reputacji. Dowiedz się więcej
Widzisz problem?