Wejdź do jednej z najdłużej działających siłowni CrossFit na świecie - w samym sercu Vancouver, BC. Doświadcz prawdziwego, energicznego treningu prowadzonego przez elitarnych trenerów, w otoczeniu społeczności, charakteru i atmosfery zachodniego wybrzeża. To jest CrossFit, zrobione dobrze.

High-energy, full-body circuit workout designed to build strength, boost endurance, and torch calories. Idealne dla wszystkich poziomów sprawności - poruszaj się, potu i rozwijaj się w przyjemnym, wspierającym środowisku grupowym. Każda sesja sprawia, że jesteś silniejszy!

Rozkoszuj się resetem całego ciała, aby uwolnić głębokie napięcie, zwiększyć mobilność i przywrócić witalność. To wyselekcjonowane doświadczenie łączy specjalistyczne rozciąganie z oddychaniem, aby uzyskać luksusową dawkę regeneracji, za którą Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.

Przejdź do jasności dzięki Coastal Reset - spacer z przewodnikiem wzdłuż falochronu łączącego ruch, sposób myślenia i znaczącą rozmowę. Oddychaj głęboko, rozciągaj się celowo i pozwól naturze wywołać przełom w Twojej osobistej podróży.

Uwolnij swój pełny potencjał dzięki indywidualnemu coachingowi CrossFit dostosowanemu do Twoich celów. Uzyskaj specjalistyczne wskazówki dotyczące techniki, siły i kondycji w najwyższej klasy obiekcie, który pomoże Ci trenować mądrzej, poruszać się lepiej i rozwijać.

Przeżyj sesję treningową na zamówienie, aby zwiększyć swoją siłę, mobilność i długowieczność. Ciesz się dynamiczną rozgrzewką, precyzyjnymi ruchami i regenerującym rozciąganiem - wszystko dostosowane do Twojego ciała, celów i stylu życia, aby uzyskać trwałe rezultaty.