Odkryj spokój i inspirację podczas sesji jogi na pięknym tarasie Santulan. Te zajęcia odmłodzą Twój umysł, ciało i ducha. Doświadczeni instruktorzy poprowadzą Cię przez sekwencję, która odpowiada Twoim potrzebom i poprawia Twoje samopoczucie. Nie zapewniamy mat do jogi! Proszę, weź ze sobą własny. Duży ręcznik też może się przydać!

Sesja jogi dla początkujących. Otoczone naturalnym pięknem, te zajęcia stanowią delikatne wprowadzenie do jogi, pomagając znaleźć równowagę i harmonię w spokojnym otoczeniu. Obecnie nie zapewniamy maty do jogi do tej usługi. Prosimy o przyniesienie własnej maty do jogi lub dużego ręcznika.

Naładuj swoje ciało energią i oczyść umysł podczas dynamicznej 60-minutowej sesji Power Yoga na spokojnym tarasie Santulan. Ta orzeźwiająca praktyka łączy siłę, elastyczność i oddychanie w płynnej sekwencji, która ma na celu zwiększenie wytrzymałości, poprawę koncentracji i obudzenie wewnętrznej witalności. Otwarte przestrzenie i świeże powietrze to idealny sposób, aby odnaleźć harmonię fizyczną i psychiczną. Obecnie nie zapewniamy maty do jogi. Proszę przynieść własną lub duży ręcznik, który może się sprawdzić.

Weź udział w medytacji i sesji oddechowej w spokojnym ogrodzie. To zajęcia łączące medytację z prowadzeniem, techniki delikatnego oddychania i świadomość, które pomogą Ci się zrelaksować i wyciszyć umysł. Sesja, odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków, zachęca do zwolnienia tempa, ponownego połączenia się z oddechem i pielęgnowania wewnętrznej równowagi w spokojnym, naturalnym środowisku. Obecnie nie oferujemy jogi. Proszę zabrać własne ręczniki lub duży ręcznik – może się sprawdzić.