Trenerzy personalni w: Fairfield

Trener personalny w: Pittsburg

Indywidualny trening fitness

Każda sesja ma na celu budowanie pewności siebie, zwiększenie energii i osiągnięcie trwałych wyników przez osoby podróżujące, zespoły i osoby indywidualne, które chcą zmienić swój styl życia dzięki treningom indywidualnym, partnerskim i w małych grupach.

Trener personalny w: Sacramento

Zajęcia jogi: flow, praca z oddechem i medytacja

Jestem certyfikowaną instruktorką, która łączy ruch, pracę z oddechem i medytację. Moje zajęcia koncentrują się na zrozumieniu harmonii i więzi – zarówno na macie, jak i poza nią. Płyńmy razem z przepływem.

Trener personalny w: Rejon Napa

Równowaga i regeneracja: uzdrowienie całego ciała

Wejdź do sanktuarium, w którym fitness łączy się z częstotliwością. Popraw postawę ciała, pracując nad postawą, ruchem somatycznym i uzdrawianiem energetycznym, aby odnowić swoje ciało, emocje i energię

Trener personalny w: Rejon Napa

Zrównoważone sesje jogi i fitness z Valerie

Jestem certyfikowaną instruktorką jogi, instruktorką Garuda Barre, instruktorką Aqua Fitness i wkrótce zostanę certyfikowaną instruktorką pilatesu. Uczę w Sonoma, Napa Valleys i Marin. RYT Yoga Alliance