Trenerzy personalni w: Alvor

Trener personalny w: Algarve

Prywatna joga: relaks, oddychanie i świadomy ruch

Przygotowuję dla Ciebie przestrzeń – w ciszy, w oddechu, w ruchu. Wszystko może tam być, nic nie musi. Całkowicie w Twoim rytmie i zgodnie z Twoimi potrzebami. Ty nadajesz ton, bo to Ty jesteś ważna.

Trener personalny w: Algarve

Zmień i wytrenuj swoje ciało z Lunes

Absolwent nauk o sporcie i trener personalny od ponad 10 lat. Pomagam ludziom zyskać zdrowie, siłę, pewność siebie i jakość życia.

Trener personalny w: Lagos

Oddychanie i medytacja na plaży w Vilamoura el Sol

☀️ Bryza oceanu, spokojny umysł. Poczuj pełne odświeżenie dzięki ćwiczeniom oddechowym i medytacji z przewodnikiem na plaży Vilamoura. ‍♀️

Trener personalny w: Algarve

Yin Yoga i leczenie dźwiękiem

Hatha joga + regenerująca joga yin. Łączę uzdrawiające wibracje mis tybetańskich z delikatnymi pozycjami i podpowiedziami do prowadzenia dziennika, tworząc idealne warunki do rozluźnienia Twojego układu nerwowego.

Trener personalny w: Lagoa

Algarve Wellness od Filipe®

Algarve Wellness by Filipe oferuje sesje Qigong na plaży Marinha i relaksujące masaże w Twoim miejscu zakwaterowania. Oddychaj, poruszaj się i odprężaj na łonie natury. Atrakcja odpowiednia dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Trener personalny w: Porto Mós Beach

Joga o zachodzie słońca w Lagos – styl życia

Jako instruktor jogi i fitnessu dostosowuję swoje zajęcia do każdego poziomu.