Trening ciała, aby lepiej się starzeć
Celem jest uświadomienie sobie ograniczeń życia codziennego, aby nauczyć ciało lepiej wykonywać ruchy, aby czuć się bardziej komfortowo na co dzień i robić postępy, lepiej się starzeć
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Inne (Międzynarodowe)
Zapewniasz w swoim domu
Trening siłowy i funkcjonalne cardio
Trening obwodowy oparty na ruchu funkcjonalnym, którego celem jest aktywność związana z codziennym ruchem, takim jak wchodzenie po schodach, a nawet bieganie, skakanie i koordynacja
263 zł 263 zł za gościa
Minimum 1052 zł, aby zarezerwować
1 h
Pilates
Celem jest lepsze zrozumienie tego dźwięku brzucha i jego głębokich mięśni, które są wykorzystywane w codziennym życiu, aby uzyskać większą kontrolę motoryczną
Celem pilatesu jest zrozumienie swojego ciała w przestrzeni i poruszanie się z jak największą stabilnością
351 zł 351 zł za gościa
Minimum 701 zł, aby zarezerwować
1 h
Rozciąganie / mobilność
Powróć do spokoju, ucząc się różnych ruchów w ramach mobilności, aby zwiększyć swoją zdolność do poruszania się w zakresach, do których ciało nie jest przyzwyczajone
Nauka statycznych i dynamicznych ruchów rozciągających
351 zł 351 zł za gościa
Minimum 701 zł, aby zarezerwować
45 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Léo), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Gospodarzem tej usługi jest firma.
Moje kwalifikacje
6 lat doświadczenia
Trening dla wszystkich grup: sport, zdrowie, wyniki (w zawodach)
Indywidualna opieka
Ważne wydarzenie w karierze
Doświadczenie w różnych strukturach: klub, siłownia, fitness, sala sportowa, rehabilitacja
Edukacja i szkolenia
Sport, nauka, wyniki (STAPS)
LICENCJAT 3
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Léo przyjmuje gości jako firma
Gospodarz ponosi wyłączną odpowiedzialność za tę ofertę na Airbnb.
351 zł Od 351 zł za gościa
Minimum 701 zł, aby zarezerwować
Bezpłatne anulowanie