Ćwiczenia ruchowe z uważnością autorstwa Sheehan
Opracowałem SlowPowerFlow i stworzyłem metodę wellness Vital 8.
Przetłumaczone automatycznie
Trener personalny w: Oahu
Zapewniasz w swoim domu
Powolny przepływ energii – Joga Vinyasa
Zwolnij tempo, weź głęboki oddech i ponownie odkryj siebie dzięki intensywnej sesji vinyasa przy oceanie, która łączy siłę, ruch, uważność i pracę nad oddechem. Odpowiednia dla wszystkich poziomów.
209 zł 209 zł za gościa
, 1 h
Oddychanie i medytacja
Reguluj swój układ nerwowy poprzez kierowane ćwiczenia oddechowe, medytację i praktyki uważności zaprojektowane tak, aby zmniejszyć stres, zwiększyć obecność i stworzyć głęboki wewnętrzny spokój.
209 zł 209 zł za gościa
, 45 min
Vinyin Yoga – Vinyasa i Yin
Poczuj równowagę między ruchem a spokojem dzięki energetyzującej sesji vinyasa flow, po której nastąpią uspokajające pozycje yin, praca nad oddechem i głęboki relaks.
209 zł 209 zł za gościa
, 45 min
Możesz wysłać wiadomość do gospodarza (Sheehan), aby dostosować ofertę do swoich potrzeb lub wprowadzić w niej zmiany.
Moje kwalifikacje
10 lat doświadczenia
Twórczyni SlowPowerFlow, opartej na oddychaniu praktyki vinyasa, która łączy siłę i uważność.
Ważne wydarzenie w karierze
Publikowany autor, twórca aplikacji i założyciel metody wellness Vital 8.
Edukacja i szkolenia
Instruktor jogi E-RYT 500 przeszkolony w technikach oddychania, somatyce, medytacji i mobilności.
Aby Twoje płatności były bezpieczne, do wysyłania pieniędzy i komunikacji z gospodarzami zawsze korzystaj z platformy Airbnb.
Moja galeria
Przyjadę do Ciebie
Dojeżdżam do gości w obszarze zaznaczonym na mapie. Jeśli chcesz zarezerwować usługę w innym miejscu, napisz do mnie.
Możesz także zjawić się osobiście:
Honolulu, Hawaje, 96815, Stany Zjednoczone
Warto wiedzieć
Wymagania wobec gości
Udział mogą brać goście w wieku co najmniej 18 lat, maksymalna liczba gości: 8.
Ułatwienia dostępu
Skontaktuj się z gospodarzem, aby uzyskać szczegółowe informacje. Dowiedz się więcej
Zasady anulowania
Aby uzyskać pełny zwrot, anuluj rezerwację co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem.
Brak dostępności
Bezpłatne anulowanie