Trenujcie razem podczas wspólnego treningu przeznaczonego dla przyjaciół, par lub małych grup podróżujących razem. Po szybkim sprawdzeniu poziomu zaawansowania i ewentualnych ograniczeń poprowadzę Twoją grupę przez przyjemny, zorganizowany trening siłowy z wykorzystaniem dostępnego sprzętu na siłowni. Ćwiczenia można dostosować do każdego poziomu sprawności, dlatego każdy znajdzie dla siebie odpowiednie wyzwanie i wsparcie podczas świetnego treningu.

Poznaj podstawy boksu podczas tej 45-minutowej sesji fitness. (Musisz mieć własne rękawiczki!) Po krótkiej rozgrzewce i sprawdzeniu poziomu zaawansowania oraz ewentualnych ograniczeń nauczę Cię podstawowych ciosów, postawy i pracy nóg, a następnie przeprowadzę Cię przez trening z rękawicami bokserskimi, który będzie pełen energii i dobrej zabawy. Nie musisz mieć doświadczenia – sesje są dostosowane do Twojego poziomu sprawności, a najważniejsza jest technika, poprawa kondycji i dobra zabawa.