Ta sesja obejmuje medytację z przewodnikiem i powolne ruchy ciała i jest idealna dla niespokojnych podróżnych, którzy chcą poczuć się ugruntowani. Koncentruje się na oddechu, który łagodzi niepokój, i czakrze korzeniowej, która daje poczucie bezpieczeństwa i stabilności.

Pakiet obejmuje delikatny przepływ ruchu, medytację miłości do siebie i ćwiczenia czakry otwierające serce. Koncentruje się na uwolnieniu emocjonalnym i współczuciu, aby poprawić samopoczucie. Jest idealny do uzdrawiania emocjonalnego i zwiększania pewności siebie.

Ta sesja obejmuje wizualizację i lekki ruch. Koncentruje się na oddychaniu z afirmacjami dla każdego centrum energetycznego, zapewniając pełny reset energii ciała i głębokie połączenie umysłu z ciałem.