Trenerzy personalni w: San Anselmo

Trener personalny w: East Bay CA

Barre fitness z Kieshą i zespołem

Jestem współzałożycielką Her Mission Community, która oferuje zajęcia z budowania siły i wytrzymałości o niskiej intensywności dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Trener personalny w: Rejon Napa

Transformacyjne ruchy i praktyki Alisse

Jako liderka i uzdrowicielka łączę jogę, pilates, pracę z dźwiękiem i oddechem, aby wspierać transformację i świadome doświadczenia.

Trener personalny w: Rejon Napa

Trening poprawiający kondycję i mobilność z Alisse

Prowadzę treningi indywidualne i w małych grupach w domu, dostosowane do wszystkich potrzeb fitness.

Trener personalny w: San Francisco

Foghorn Fitness – coaching wydajności

Pracowałam z setkami sportowców, stosując moją metodę Slowfit – holistyczne, świadome podejście do zdrowia i szczęścia.

Trener personalny w: Pittsburg

Indywidualny trening fitness

Każda sesja ma na celu budowanie pewności siebie, zwiększenie energii i osiągnięcie trwałych wyników przez osoby podróżujące, zespoły i osoby indywidualne, które chcą zmienić swój styl życia dzięki treningom indywidualnym, partnerskim i w małych grupach.

Trener personalny w: Rejon Napa

Równowaga i regeneracja: uzdrowienie całego ciała

Wejdź do sanktuarium, w którym fitness łączy się z częstotliwością. Popraw postawę ciała, pracując nad postawą, ruchem somatycznym i uzdrawianiem energetycznym, aby odnowić swoje ciało, emocje i energię