Przejdź do treści

Mountain Top Circuit Training

Ocena 5,0 na 5 na podstawie 4 recenzji.Phoenix, Stany Zjednoczone

Zawieszona do 8 października.

Aby chronić zdrowie naszej społeczności, atrakcje Airbnb zostały wstrzymane w wielu regionach ze względu na pandemię COVID-19. Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy. Dowiedz się więcej

Atrakcja, którą organizuje Janelle

90 min
Obejmuje wyposażenie
Do 5 osób
Języki atrakcji: angielski

Co będziecie robić

Let's stay healthy and active while traveling with 1.5 hours of hiking and circuit training on South Mountain. We'll meet at the Beverly Canyon Trailhead parking lot, hike 2 miles with 252 ft. of elevation gain and complete 2 stregnth training circuits.

I'll take you through an energizing warm up to prepare our ligaments, joints, and muscles for the work they will do. Next we’ll take in views of Phoenix and Tempe while we complete a resistance routine to work our upper body and core. Then we’ll challenge our lower body and cardiovascular system with a hill climbing hike surrounded by the unique beauty of the Sonoran Desert. Finally we’ll focus on balance and flexibility as we cool down.

Book this cardio and stregnth combo to burn tons of calories, build strength in a beautiful setting, and finish feeling accomplished.
Let's stay healthy and active while traveling with 1.5 hours of hiking and circuit training on South Mountain. We'll meet at the Beverly Canyon Trailhead parking lot, hike 2 miles with 252 ft. of elevation gain and complete 2 stregnth training circuits.

I'll take you through an energizing warm up to prepare our ligaments, joints, and muscles for the work they will do. Next we’ll take in views of Phoenix and Tempe while we complete a…

Zobowiązanie gospodarza Janelle do przestrzegania zasad bezpieczeństwa

Ten gospodarz zobowiązał się do przestrzegania zasad bezpieczeństwa i wytycznych dotyczących sprzątania w związku z COVID-19 – w tym do ograniczenia bezpośrednich kontaktów, zachowania zasad higieny i zadbania o to, żeby wszyscy uczestnicy atrakcji nosili maseczki.
Dowiedz się więcej

Co obejmuje

  • Wyposażenie
    Strength training equipment, workout mat, and first aid supplies.
Od 94 zł
za osobę
pon., 12 paź
07:30 - 09:00
94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
pon., 12 paź
13:30 - 15:00
94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
pon., 12 paź
15:30 - 17:00
94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
94 zł za osobę, wcześniej 118 zł

Oto Twój gospodarz – Janelle

Gospodarz Airbnb od 2016
  • 4 recenzje
  • Tożsamość zweryfikowana
I am a trail-conquering, Certified Personal Trainer and U.S. Navy veteran who loves to sweat in the sun. While I’ve been an expert at outdoor play since elementary school, I’ve been a fitness professional since 2009. In that time I’ve organized a community group for beginner outdoor exercisers, designed individual fitness programs, and managed a training program for 24 fitness facilities. Now I want to help you get outside, get fit, and feel good. *CPR and First Aid Certified
Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb. Dowiedz się więcej

Gdzie będziecie

South Mountain Preserve (Beverly Canyon Trailhead) is one of the largest city parks in the nation, near 46th Street and Baseline in Phoenix.

Ocena 5,0 na 5 na podstawie 4 recenzji.

Linda
luty 2020
We had a great time! Janelle was very knowledgeable about exercise and fitness. We learned a lot about the mountain and the area as well as getting a workout.
Tyler
październik 2019
We had a really great time on the hike! The exercises were challenging but fun, and the hike was gorgeous. Janelle was encouraging and very friendly and shared a lot of information during the hike that was really cool!
Carlos
wrzesień 2019
This workout was a great way to start the day! The trail was very scenic. Janelle was great at making sure the workout was at a level I was comfortable with, but still pushing my limits. She was also very knowledgeable about the area's history and ecology.
This workout was a great way to start the day! The trail was very scenic. Janelle was great at making sure the workout was at a level I was comfortable with, but still pushing my l…
Harini
grudzień 2019
Janelle was awesome. The location is a nice get away and location is beautiful!

Wybierz z dostępnych dat

Dostępne: 16
1 / 2
  • pon., 12 paź
    07:30 - 09:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • pon., 12 paź
    13:30 - 15:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • pon., 12 paź
    15:30 - 17:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • wt., 13 paź
    07:30 - 09:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • wt., 13 paź
    13:30 - 15:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • wt., 13 paź
    15:30 - 17:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • śr., 14 paź
    15:30 - 17:00
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł
  • czw., 15 paź
    14:00 - 15:30
    94 zł za osobę, wcześniej 118 zł

Porady dotyczące zajęć

Partnerzy-eksperci z branży
Każda wyprawa organizowana jest zgodnie z wytycznymi branżowymi. Nawiązaliśmy współpracę ze stowarzyszeniem Adventure Travel Trade Association, ekspertem w branży podróżniczej, by razem określić najlepsze praktyki i najwyższe standardy bezpieczeństwa.
Poznaj swój poziom komfortu
Aktywność na świeżym powietrzu nie zawsze jest w pełni bezpieczna; udział w tej atrakcji  wiąże się z pewnym ryzykiem. Jeśli chcesz bezpiecznie uczestniczyć w tej atrakcji, weź pod uwagę swoje umiejętności i warunki (takie jak lokalizacja, pogoda i sprzęt).

To warto wiedzieć

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział maksymalnie 5 gości w wieku przynajmniej 18 lat.

Więcej wskazówek

This experience is for all fitness levels. All routines can me modified for the individual. No experience is necessary, just an interest in sweating in the sunshine and getting fit.

Co ze sobą zabrać

Hat and sunglasses

Shoes with good tread