Przejdź do treści
zajęcia jogi

Yoga and Relaxation Classes

zajęcia jogi

Yoga and Relaxation Classes

4 recenzje
Zawieszona do 30 kwietnia. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 4 osób
Obejmuje
Wyposażenie
Język atrakcji
Angielski
zajęcia jogi

Yoga and Relaxation Classes

zajęcia jogi

Yoga and Relaxation Classes

4 recenzje
Zawieszona do 30 kwietnia. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 4 osób
Obejmuje
Wyposażenie
Język atrakcji
Angielski

Co będziecie robić

The space for our yoga practice is filled with smooth, relaxing music and candles. I start from asking how do you feel and how is your body - what do you want and what do you need the most for your body at the moment. It takes around 5 minutes. After that, based to our short conversation we will focus on specific exercises (asanas) - another 45 minutes. I usually start from slow and gentle warm up and then we will continue the flow according to your mood. At the end I will introduce you to 10 minutes of relaxation. The full session should take an hour. In my private yoga class you will find slow, calm and easy movements and deep relaxation. All this in intimate and safe conditions created with love and commitment for your comfort.

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

  • Lokalni eksperci

    Prowadzone przez lokalnych mieszkańców, którzy są dumni ze swojej małej ojczyzny i którzy kochają to, co robią.

  • Małe grupy

    W małej grupie nigdy nie „zaginiesz w tłumie”.

  • Wysokie standardy

    Sprawdzamy wszystkie atrakcje pod kątem tego, czy uczestnicy będą mogli zobaczyć mało dostępne miejsca.

Twój gospodarz

Dowiedz się więcej o gospodarzu Adriana

Adriana

I'm a hatha yoga and relaxation instructor, graduated the University of Physical Education in Warsaw. I'm looking forward to spreading all the knowledge I have acquired and to becoming better in direct contact with other people from all over the world. I think there is no teacher without the students, so expressing myself, sharing the knowledge and exploring the power of yoga with others is the best way to become one. I'm teaching basic, rather slow, calm and regenerative yoga. If you need slow flow, let's meet. You don't need to be fluent in English.

Co obejmuje

Wyposażenie
For my guests I provide 4 mats, blocks and blankets. Tea or coffee is also available.

Recenzje gości

Sekcja nawigacji dla stron recenzji

Gdzie będziecie

We will be practicing in a nice, newly renovated workshop space of 22m2, in the heart of Old Mokotow District.

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział maksymalnie 4 gości. Muszą oni mieć ukończone 18 l.

Co ze sobą zabrać

top / t-shirt

Więcej wskazówek

If you can't find a date that suits you, write to me - I will figure something out :)
Adriana
Yoga and Relaxation Classes
4 recenzje
Od 40 zł/osobę
4 opinie
Od 40 zł/osobę